La menthe poivrée, une plante à mieux connaître.

L’huile essentielle de menthe poivrée est efficace sur les douleurs abdominales, les ballonnements et les diarrhées.

L’infusion de menthe poivrée, qui renferme de l’huile essentielle, est tout aussi recommandée, en l’absence « d’effet indésirable connu ». Quant à d’autres plantes comme la mélisse, la matricaire ou la badiane, même si elles n’ont pas fait l’objet d’évaluations cliniques, il n’y a pas de raisons solides de les écarter. A condition de les utiliser sous la forme d’infusion, dans des conditions raisonnables d’emploi, temporairement et sans excès.

Si les gênes et douleurs persistent, consultez votre médecin.